皮肤日常护理的重要性和方法

洁肤(洗脸):洗脸的方法一般有干洗和水洗,以洗脸专用的清洁乳来洗落脸上的不洁之物.清洁也是一种较稀薄的清洁剂,它能在轻柔快速的按摩中,除去脸上的化妆品,并可深入毛孔清洁,只需用普通的水便可将脸部洗的很干净.万一在缺水的情况下,只要用面巾纸擦净,抹上卸装清洁水,就可达到清洁作用,也就是所谓的干洗.水洗一般是用洗面奶之类的方法.
A:用5分硬币体积大小的洗面奶,在脸上洗的时间2分钟至3分钟,时间不能太长,用量不能太多,用量太多、时间太长对毛孔有害（因它会扩张毛孔）；B：洗面奶在脸上洗时，根据纹理走向，用美容指法（中指、无名指）轻轻在脸上往外打圈，如同按摩。
C：在用洗面奶之类的清洁霜的同时，清洁一定要彻底。

爽肤：也就是学会用收缩水。
用洗面奶洗脸，它会扩张毛孔，使毛孔中的污物清除，久而久之毛孔会变得粗大，而收缩水能起到收缩还原毛孔。
收缩水的用法是：往脸上拍上去，先拍“T”带，再拍两颊。收缩水分为中、干、油三种，它包括调节水、爽肤水、营养水、化妆水、紧肤水、养颜露等等，这些收缩水所起到的作用是，调节油脂分泌，收缩还原毛孔，补充水分和养分。

润肤：
也就是抹用面霜。人们在学会认识自己皮肤性能的同时，才能选用适合自己皮肤性能的护肤品，使用面霜不在于它的高档，而在于它是否适合你的皮肤性质，是否真正起到保养作用。干性皮肤买干性，油性皮肤买油性；如果没有标准，看里面成反比。干性皮肤买油性，油性皮肤挑干性；看说明书，有补充水分养分、营养滋润的是干性皮肤用的，如有调节油脂分泌、去黑头去粉刺去暗疮的是油性皮肤用的；护肤品的抹用方法是，根据纹理走向，向上向外抹用。 在你的日常生活中学会家庭护肤三部曲：洁肤、爽肤、润肤，是现代家庭中保养皮肤最起码的方法。